Zabaan


Ingredients: (4 servings) 

· one beef or two lamb tongues

· garlic, 2-3 cloves
· medium onions, 2

· butter, 100 grams
· salt
· black pepper
· herbs (parsley, coriander, dill, spring-onion ends), 200 grams

· mushrooms 500 grams
Directions:
Tongue is very tasty but takes a long time to cook.
Wash the tongue(s) carefully. Add hot water and bring to a boil. Remove the foam that accumulates on top.
Peel garlic cloves and onions, then slice them thinly. Wash herbs and chop them finely. Add garlic, onions, and herbs to tongue and cook over low heat for 4-5 hours, adding more hot water during cooking if necessary. Salt and black pepper should be added near the end of cooking. When tongue is cooked, there should be about one cup of water left. Remove tongue and peel the skin while still warm. Allow to cool, then cut into thin slices using a sharp knife.
Wash and slice mushrooms, then fry in butter for a few minutes. Add tomato paste and tongue-juice and bring to a boil, then cook over medium heat for a few minutes. Serve tongue with mushrooms and some fresh parsley. If desired, pooreh-yeh Seeb-Zamini or Polow can also be served with tongue.


خوراک زبان (برای 4 نفر)

زبان بزرگ گاو یک عدد یا زبان گوساله دو عدد سبزی معطر (نعناع- ترخان- جعفری) یک دسته سیر دو سه حبه سس گوجه فرنگی دو پیمانه قارچ نیم کیلو پوره سیب زمینی و پوره عدس دو پیمانه نمک و فلفل به اندازه کافی پیاز متوسط 2 عدد کره 100 گرم
طرز تهیه:
زبان غذای بسیار لذیذی است ولی مدت طبخ آن طولا نی است . زبان را بدقت تمیز میکنیم مقداری آب روی زبان میریزیم بطوریکه کاﻤﻸ روی آن را بگیرد ظرف زبان را روی آتش می گذاریم تا جوش بیاید کف روی زبان را یکی دوبار می گیریم و بعد یک دسته سبزی معطر و دانه های سیر و یکی دو عدد پیاز خرد شده را داخل زبان می ریزیم و در ظرف را می بندیم و می گذاریم زبان با حرارت ملایم بپزد . وقتی زبان پخت باید تقرﻳﺒﺄ نصف لیوان آب داشته باشد. در اواخر طبخ کمی نمک به زبان می ریزیم و میگذاریم چند جوش بزند بعد زبان را از ظرف خارج می کنیم و داغ داغ پوست آنرا می گیریم و می گذاریم سرد شود بعد آنرا با کارد تیز ورقه ورقه می بریم . در صورت مصرف قارچ تازه قارچ را می شوییم و خرد میکنیم و در کره کمی سرخ می کنیم بطوریکه آب قارچ کشیده شود قارچ را در سس گوجه فرنگی می ریزیم و آب زبان را صاف و به سس اضافه می کنیم و می گذایم سس جند جوش بزند و کمی غلیظ شود زبان را بدرازا یک طرف دیس می گذاریم اطراف زبان را یک ردیف جعفری میریزیم و طرف مقابل زبان را کنار دیس دو ردیف پوره سیب زمینی و عدس با قیف می ریزیم و فاصله بین پوره و زبان را با سس قارچ پر میکنیم ممکن است اطراف دیس را با چند قارچ درسته سرخ شده تزیین کنیم.

 


Return